Domande
Scopri le risposte alle domande più comuni sui prodotti alimentari per mantenere un equilibrio ottimale.
Alimenti come frutta, verdura e cereali integrali sono ottimi per mantenere l’equilibrio.
Un consumo moderato di sale è consigliato, ma è importante scegliere alternative più sane.
Puoi iniziare con piccole modifiche, come aggiungere più frutta e verdura ai tuoi pasti quotidiani.
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